Mothers and their Baby

Várandós/kismama konzultáció és lelki-mentális támogatás

támogatás a kezdetektől

A női működés hagyományosan szerves része a támogatás, a gondoskodás. Anyaként adni fantasztikus érzés. De fontos, hogy a leendő és a gyakorló édesanyák maguk is elegendőt kapjanak; ehhez néha egy kis plusz külső segítség.

A várandósság és az első néhány hónap kismamaként kiemelten fontos időszak. Rengeteg érzelem, testi, lelki és életmódbeli változás, új kihívások, nagy feladatok, örömök és sokszor fájdalmak, hiányérzetek jöhetnek.

Mikor érdemes felkeresnie?:

  • ha szeretne jobban ura lenni feszültségeinek, szorongásainak

  • ha szeretne körültekintően felkészülni a szülésre

  • ha meddőség vagy prenatális veszteség feldolgozásában szüksége van segítségre

  • ha oldaná félelmeit, szorongását az anyasággal vagy a szüléssel kapcsolatban

  • ha nem tudni, miért, de nem sikerül, nem akar jönni a baba

  • ha fél a gyermekvállalástól, a várandósságtól

  • ha mindent megtervezett, de a szülés nem úgy sikerült, és rossz élmény maradt, esetleg a baba elvesztésével végződött

  • ha nem tud megfelelően kikapcsolni a rövid időkben, esetleg nem tud elaludni vagy pihentetően aludni

 

Mire számíthat?

Mit kaphat:

  • praktikus információkat és pszichoedukációt egészen a kezdetektől

  • lelki támogatást

  • egy később bármikor, bárhol alkalmazható relaxációs módszert

 
 

Várandós relaxáció

Készülés az új életre

©2020. All rights reserved Kelenhegyi Olga